0

5 Manfaat Daun Mint Bagi Kesehatan Anda!

LebihViral.com – 5 Manfaat Daun Mint Bagi Kesehatan Anda. Daun mint adalah  jenis tumbuhan yang sering dimanfaatkan sebagai campuran berbagai makanan dan minuman. Nutrisi yang terkandung di daun mint juga sangat banyak dan sangat baik untuk kesehatan.

5 Manfaat Daun Mint Bagi Kesehatan Anda

Tumbuhan yang satu ini kaya akan antioksidan, kalsium, fosfor yang dapat mencegah penyakit berbahaya dan baik untuk kesehatan. Untuk lebih jelas dan lengkapnya, yuk simak ulasannya di bawah ini.

1. Meningkatkan Nafsu Makan

5 Manfaat Daun Mint Bagi Kesehatan Anda

5 Manfaat Daun Mint Bagi Kesehatan Anda


Daun mint yang dicampur dengan makanan atau minuman akan membuat makanan atau minuman akan menjadi terasa lebih segar, sehingga akan meningkatkan nafsu makan.

2. Menurunkan Demam

5 Manfaat Daun Mint Bagi Kesehatan Anda

5 Manfaat Daun Mint Bagi Kesehatan Anda

Daun mint juga dapat menurunkan demam, karena tumbuhan ini dapat memberikan efek dingin, sehingga sangat efektif untuk menurunkan demam. Cukup haluskan daun mint, lalu kompreskan di atas dahi atau badan.

3. Menyehatkan Kulit

5 Manfaat Daun Mint Bagi Kesehatan Anda

5 Manfaat Daun Mint Bagi Kesehatan Anda

Vitamin A yang terkandung di daun mint sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit. Tak sampai disitu, daun mint juga dapat menghilangkan jerawat yang mengganggu.

4. Menjaga Kesehatan Gigi

5 Manfaat Daun Mint Bagi Kesehatan Anda

5 Manfaat Daun Mint Bagi Kesehatan Anda

Daun mint mengandung anti bakterial yang dapat membunuh bakteri dan kuman yang menjadi penyebab bau mulut dan kerusakan gigi. Kunyahlah daun mint, lalu kumur-kumur. Dijamin kesehatan gigi dan mulut akan selalu terjaga.

5. Mengatasi Nyeri

5 Manfaat Daun Mint Bagi Kesehatan Anda

5 Manfaat Daun Mint Bagi Kesehatan Anda

Kandungan antipasmodic yang ada di dalam daun mint dapat mengurangi rasa nyeri pada tubuh. Zat tersebut dapat membantu tubuh mengendurkan otot-otot yang menegang,sehingga membuat otot-otot menjadi lebih rileks.

Nah, itulah beberapa manfaat sehat daun mint. Tertarik untuk mencobanya?

Please Share !Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on Twitter

admin

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *